Madrid

Jumping/ Tono

Fuerza y cardio

esión de entrenamiento sobre una cama elástica. Se alterna el trabajo cardiovascular basado en saltos y otros pasos básicos del aerobic y otros deportes, con intervalos de entrenamiento de la fuerza utilizando mancuernas, gomas elásticas, barras con discos etc...

Horarios de Jumping/ Tono

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Lunes 12

Martes 13

Miércoles 14

Jueves 15

Viernes 16

Sábado 17

Domingo 18

10:30

10:30 - 11:15 | Sala 2

Jumping/ Tono

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